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糖卷果

糖卷果

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糖卷果是北京风味小吃中的名品,深受中外食者青睐,尤得女性食客的喜爱。糖卷果主料用山药和大枣,配以青梅、桃仁、瓜仁等辅料。山药鲜品营养丰富,含蛋白质、精纤维及维生素等成分,是中医传统的用药。
主料
山药适量大枣适量核桃仁适量
瓜子仁适量果脯适量
辅料
面粉适量桂花适量油豆皮适量
白糖适量

糖卷果的做法,共16个步骤

糖卷果的做法图解1

1/16. 主料:山药、大枣、核桃仁、瓜子仁、果脯

糖卷果的做法图解2

2/16. 辅料:面粉、白糖、桂花、油豆皮

糖卷果的做法图解3

3/16. 油豆皮用冷水浸泡片刻。

糖卷果的做法图解4

4/16. 大枣去核切两半。(可将红枣提前温水浸泡一下)

糖卷果的做法图解5

5/16. 山药去皮,略微拍下切碎块。

糖卷果的做法图解6

6/16. 果脯切碎丁待用。

糖卷果的做法图解7

7/16. 将枣、果脯、少许白糖、山药拌均。

糖卷果的做法图解8

8/16. 稍加水和面粉,搅拌均匀。(有粘手感即可)

糖卷果的做法图解9

9/16. 用油皮将拌匀的料裹包好。

糖卷果的做法图解10

10/16. 上蒸锅蒸至20-30分钟。

糖卷果的做法图解11

11/16. 取出趁热置于寿司竹帘上,捏成圆卷或三角型,凉后切成2公分的厚片。

糖卷果的做法图解12

12/16. 锅置火上油烧至七成热,下入卷果。

糖卷果的做法图解13

13/16. 炸至金黄色捞出。(原小吃谱上是炸至焦黄色捞出,本人觉得金黄色的色泽更漂亮)

糖卷果的做法图解14

14/16. 锅置火上加油、水、桂花、白糖,小火熬成糖稀。

糖卷果的做法图解15

15/16. 将炸得的卷果倒入,裹上糖汁,撒上白芝麻即可。

糖卷果的做法图解16

16/16. 特点:软绵香甜,十分可口。

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营养信息

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  • 糖卷果热量1739 千卡
  • 脂肪119.5 克
  • 蛋白质38 克
  • 碳水化合物135.03 克
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