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意酱炒宽面

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Meggy跳舞的苹果41

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这道炒宽面所用的面条是用面条机压出来的。较手擀面更加筋道爽滑,做这道意酱炒面正合适。
主料
宽面条400克猪肉馅150克杏鲍菇两根
胡萝卜一根洋葱一个青蒜四棵
辅料
大葱适量意面番茄酱100克黄油30克
酱油10克蚝油20克适量
罗勒适量

意酱炒宽面的做法,共18个步骤

意酱炒宽面的做法图解1

1/18. 将面条机压出的宽面剪成长短相同的段

意酱炒宽面的做法图解2

2/18. 锅中水开后,入面条煮熟

意酱炒宽面的做法图解3

3/18. 过凉水后,沥干水备用

意酱炒宽面的做法图解4

4/18. 炒面的蔬菜准备好,清洗干净备用

意酱炒宽面的做法图解5

5/18. 猪肉馅打散备用,

意酱炒宽面的做法图解6

6/18. 杏鲍菇切成细丝

意酱炒宽面的做法图解7

7/18. 胡萝卜切成细丝

意酱炒宽面的做法图解8

8/18. 洋葱切成细丝

意酱炒宽面的做法图解9

9/18. 青蒜切成寸段

意酱炒宽面的做法图解10

10/18. 意式番茄酱准备好

意酱炒宽面的做法图解11

11/18. 锅中放黄油,小火融化

意酱炒宽面的做法图解12

12/18. 先放入胡萝卜翻炒片刻,使胡萝卜充分沾满油脂,再将猪肉馅放入,共同翻炒至肉馅熟

意酱炒宽面的做法图解13

13/18. 入杏鲍菇翻炒至软

意酱炒宽面的做法图解14

14/18. 入洋葱丝翻炒一分钟

意酱炒宽面的做法图解15

15/18. 倒入适量的番茄酱

意酱炒宽面的做法图解16

16/18. 翻拌均匀,放酱油、蚝油、盐,调色调味

意酱炒宽面的做法图解17

17/18. 倒入沥干水的面条,翻炒均匀后,入青蒜段,罗勒

意酱炒宽面的做法图解18

18/18. 翻拌均匀后,出锅

小窍门

用黄油炒制,又加入了意式番茄酱和罗勒,所以这道炒宽面的味道才会有意面的味道。如果只用普通的植物油,不加意酱和罗勒,就是中式的炒面啦,里面的蔬菜可以随意调整噢!
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营养信息

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  • 意酱炒宽面热量522 千卡
  • 脂肪15.49 克
  • 蛋白质24.02 克
  • 碳水化合物32.64 克
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