大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
大头鱼烧豆腐

大头鱼烧豆腐

爱吃de胖子

爱吃de胖子

11749人浏览
分享到:
收藏(719)
大头鱼是一种海鱼,我们当地叫大头鱼,也不知道学名叫什么。大头鱼肉质肥厚,蒜瓣肉,刺少,非常嫩。我们一般喜欢和豆腐一起炖着吃。非常适合小宝宝食用。
主料
大头鱼一条豆腐400克
辅料
15克10克10毫升
白酒5毫升酱油5毫升美极鲜10毫升
清水适量适量花生油30毫升
八角1克

大头鱼烧豆腐的做法,共9个步骤

大头鱼烧豆腐的做法图解1

1/9. 大头鱼去鳞内脏洗净。

大头鱼烧豆腐的做法图解2

2/9. 把鱼剁成块。

大头鱼烧豆腐的做法图解3

3/9. 豆腐切块备用。

大头鱼烧豆腐的做法图解4

4/9. 热锅下油放入鱼块。

大头鱼烧豆腐的做法图解5

5/9. 翻炒至鱼块断生。

大头鱼烧豆腐的做法图解6

6/9. 加入葱姜段翻炒出香味。

大头鱼烧豆腐的做法图解7

7/9. 加入醋,酱油和美极鲜炒香。

大头鱼烧豆腐的做法图解8

8/9. 加入剩余的调料和豆腐炒匀。

大头鱼烧豆腐的做法图解9

9/9. 大火烧开盖盖转中火烧10分钟关火即可。

小窍门

不要加味精。
加些白酒可以去腥提鲜。
点赞(9914)
分享到:
收藏(719)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

烧豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11749人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 大头鱼烧豆腐热量1406 千卡
  • 脂肪5.9 克
  • 蛋白质23.4 克
  • 碳水化合物8.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看