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糯米扣鸡

糯米扣鸡

sunshinewinnie

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有一道很有名的菜菜叫扣肉,今天因为用了鸡翅,所以我叫它扣鸡,味道真的不错,饭饭里融入了香菇的浓香和碗豆的清香,再加上鸡肉的鲜香,咸鲜味美,不要吃得太多哟。节日的餐桌上,这样的菜菜一定会受到大家的喜爱。
可以全部用糯米,因为我想减轻这道菜菜的软糯度,所以用了一半的普通大米,这样这道菜菜也可以当成饭饭来吃了。
主料
鸡翅适量糯米适量普通大米适量
香菇适量碗豆适量
辅料
适量芝麻油适量花椒油适量
生抽适量老抽适量黄豆酱适量
五香粉适量大葱适量适量
白糖适量

糯米扣鸡的做法,共8个步骤

糯米扣鸡的做法图解1

1/8. 糯米提前一夜用清水浸泡,第二天做菜菜之前,将普通大米再用清水泡1个小时。

糯米扣鸡的做法图解2

2/8. 准备好香菇和碗豆,香菇切成小粒。

糯米扣鸡的做法图解3

3/8. 鸡翅洗净后,切成两段,放入调味(详见小贴士)。

糯米扣鸡的做法图解4

4/8. 拌匀,用调味腌制30分钟。

糯米扣鸡的做法图解5

5/8. 泡好的米滤干水份,放入香菇和碗豆,再放入调味(详见小贴士)。

糯米扣鸡的做法图解6

6/8. 拌匀。

糯米扣鸡的做法图解7

7/8. 准备一个碗,先铺一层鸡翅,再铺一层米,再铺鸡翅,再铺米,稍微压一压。

糯米扣鸡的做法图解8

8/8. 上锅蒸,水开后蒸1.5小时即可。

小窍门

原料:鸡翅 糯米 普通大米
配菜:香菇 碗豆
调味:盐 芝麻油 花椒油 生抽 老抽 黄豆酱 五香粉 胡椒粉 白糖 大葱 姜
1、 为更好去腥,可以用将鸡翅提前用清水浸泡1小时,水里放一些花椒和白酒。
2、 腌鸡翅和米的调味可以根据自己的喜好放,如果不喜欢颜色太深,可以不加老抽。
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营养信息

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  • 糯米扣鸡热量2199 千卡
  • 脂肪12.7 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物90.8 克
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