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酱油手撕鸡

酱油手撕鸡

火镀红叶77

火镀红叶77

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酱油手撕鸡做起来没什么难度,腌好的鸡放电饭锅一按就好了,为啥要做成手撕呢,我还有一个目的的,就是让那些挑食的人分不出那些肉是鸡胸肉或者是鸡腿肉,一筷子下去啥都有,到最后盘子就会光光的了,哈......
主料
1只酱油适量玫瑰露酒适量
鸡粉适量花生油适量香菜适量
小葱适量适量
辅料
适量淮盐花生适量

酱油手撕鸡的做法,共9个步骤

酱油手撕鸡的做法图解1

1/9. 备材料,鸡预先用酱油、与其他调味料腌上一晚

酱油手撕鸡的做法图解2

2/9. 取一电饭煲,下2大匙的花生油,投姜片、葱白、香菜根

酱油手撕鸡的做法图解3

3/9. 把鸡放电饭锅内,按煮饭键,中途翻一下

酱油手撕鸡的做法图解4

4/9. 等煮饭键跳起后,任由电饭锅盖着保温20分钟左右

酱油手撕鸡的做法图解5

5/9. 把鸡取出晾凉

酱油手撕鸡的做法图解6

6/9. 把香菜杆与叶子分开并切段。葱的绿色部份撕成葱丝

酱油手撕鸡的做法图解7

7/9. 把酱油鸡肉与骨分开,撕成条状,骨弄小块,把香菜叶搓碎放鸡里,下煮鸡的酱汁,拌均匀

酱油手撕鸡的做法图解8

8/9. 把葱丝与香菜杆拌进

酱油手撕鸡的做法图解9

9/9. 撒淮盐花生稍拌一下即可

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营养信息

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  • 酱油手撕鸡热量665 千卡
  • 脂肪106.29 克
  • 蛋白质23.5 克
  • 碳水化合物63.21 克
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