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冬瓜肉丸汤

冬瓜肉丸汤

土豆丝卷饼

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清水冬瓜丸子汤,吃起来一点都不油腻,清淡下饭,营养全面,适合老人儿童哦。
主料
猪精肉300克冬瓜300克鸡蛋1个
辅料
1块香菜2棵1根
五香粉1小勺1小勺蚝油半汤勺

冬瓜肉丸汤的做法,共9个步骤

冬瓜肉丸汤的做法图解1

1/9. 材料备好

冬瓜肉丸汤的做法图解2

2/9. 冬瓜切薄片,取一点葱葱切丝,香菜切段。

冬瓜肉丸汤的做法图解3

3/9. 肉剁成泥,葱也剁碎。放入蚝油,五香粉,盐。几拌均匀。

冬瓜肉丸汤的做法图解4

4/9. 拌好的肉馅加入一个鸡蛋和两勺淀粉。

冬瓜肉丸汤的做法图解5

5/9. 搅拌上劲儿。

冬瓜肉丸汤的做法图解6

6/9. 煮锅直接加水,放入冬瓜煮,同时加入失恋过的盐和五香粉

冬瓜肉丸汤的做法图解7

7/9. 冬瓜煮8分钟后,用小勺把肉馅一个个舀成圆球,放入煮锅中

冬瓜肉丸汤的做法图解8

8/9. 全部做好,也可以用手挤,开锅后小火在煮5分钟。

冬瓜肉丸汤的做法图解9

9/9. 放入香菜和葱丝即可。

小窍门

肉丸子可以用手挤,会更圆的。
冬瓜和肉的量可以随意调整
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营养信息

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  • 冬瓜肉丸汤热量126 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质12.96 克
  • 碳水化合物2.52 克
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