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黑芝麻腐乳花卷

黑芝麻腐乳花卷

阿大

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腐乳代替盐做成的花卷,味道也还不错哦,个人比较喜欢吃腐乳,所以就加了很多里面,如果换成盐就是原味的花卷了!
主料
面粉200克100克酵母3克
辅料
腐乳1大块腐乳1大块腐乳1大块
腐乳1大块熟黑芝麻适量

黑芝麻腐乳花卷的做法,共14个步骤

黑芝麻腐乳花卷的做法图解1

1/14. 面粉加水,酵母和成团,然后盖上保鲜膜发酵到2倍左右的大小

黑芝麻腐乳花卷的做法图解2

2/14. 取出揉揉排出空气,然后松弛10分钟

黑芝麻腐乳花卷的做法图解3

3/14. 擀成一张大面皮

黑芝麻腐乳花卷的做法图解4

4/14. 撒上一些油上面,抹匀

黑芝麻腐乳花卷的做法图解5

5/14. 然后抹上较厚的一层腐乳

黑芝麻腐乳花卷的做法图解6

6/14. 撒上些熟黑芝麻上面

黑芝麻腐乳花卷的做法图解7

7/14. 压薄底部,底部沾点水,然后由下往上卷起来

黑芝麻腐乳花卷的做法图解8

8/14. 切成均匀的等份

黑芝麻腐乳花卷的做法图解9

9/14. 取两个叠在一起,大拇指往中间按

黑芝麻腐乳花卷的做法图解10

10/14. 然后拉住两头,像拧麻花一样扭一下

黑芝麻腐乳花卷的做法图解11

11/14. 扭到底部两头捏紧

黑芝麻腐乳花卷的做法图解12

12/14. 将所有的都这样做好

黑芝麻腐乳花卷的做法图解13

13/14. 蒸屉刷一层薄油,把生坯放上去饧发到体积变大变轻

黑芝麻腐乳花卷的做法图解14

14/14. 发好后好,冷水入锅,中火蒸上18分钟左右

小窍门

1.压薄底部,再抹点水这样卷起来粘的更紧!
2.蒸好了不要马上揭开盖子,等上3~5分钟再揭开,防止突然遇冷造成表皮缩皱!
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营养信息

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  • 黑芝麻腐乳花卷热量733 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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