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蒜蓉开背虾

蒜蓉开背虾

花桑卓玛24

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年过了,凡是吃货自然躲不过,每逢佳节胖三斤的魔咒。回来后至今都没敢上体重秤,贫直觉,我胖的预计六斤有余。今年携全家北上回娘家,家乡那边多以盆菜为主,羊肉,猪肉居多,过年回去十天,姨姨,舅舅,姑姑家齐走了个遍,天天是宴。虽说年年过年都如此,但我依然喜欢这种热闹范儿,筵席过后,一家人玩玩牌,打打麻将,好几摊摊,难得的欢乐景。归来后第一天睡到满血复活,厨房里又是干到停不下来.........妈妈说的,命........
主料
10只
辅料
料酒2茶匙1/2茶匙大蒜5瓣
1小段芝麻油1/4茶匙蒜蓉辣椒酱1/2茶匙
黑胡椒1/4茶匙

蒜蓉开背虾的做法,共4个步骤

蒜蓉开背虾的做法图解1

1/4. 备好食材,虾清洗干净,从背部划开,挑去虾肠;

蒜蓉开背虾的做法图解2

2/4. 开背后的虾,倒入料酒和盐,腌制10分钟左右;

蒜蓉开背虾的做法图解3

3/4. 蒜瓣和葱均切细末,调入芝麻油,蒜蓉辣椒酱,黑胡椒,拌匀,待用;

蒜蓉开背虾的做法图解4

4/4. 拌好的蒜蓉,填塞在虾背部,烤盘铺油纸,塞好蒜泥的虾,整齐摆放在烤盘上,烤箱温度调200度,时间15分钟即可。

小窍门

1、烤好的虾表皮焦脆,可以连虾壳一起吃;
2、没有烤箱的话,也可以用蒸的办法代替,搭配一些配菜,更具风味。
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营养信息

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  • 蒜蓉开背虾热量312 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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