主料 | ||
培根(沙拉部分)适量 | 鸡蛋(沙拉部分)适量 | 生菜(沙拉部分)适量 |
圣女果(沙拉部分)适量 | 鸡蛋(松饼部分)适量 | 草莓适量 |
樱桃适量 | 蓝莓适量 | 奇异果适量 |
香蕉适量 | 草莓(奶昔部分)适量 | |
辅料 | ||
水果黄瓜(沙拉部分)适量 | 低筋面粉(松饼部分)适量 | 泡打粉(松饼部分)适量 |
菜籽油(松饼部分)适量 | 牛奶(松饼部分)适量 | 牛奶(奶昔部分)适量 |
蜂蜜(奶昔部分)适量 | 白砂糖(松饼部分)适量 | 盐(松饼部分)适量 |
凯撒沙拉酱适量 | 黄油(松饼部分)适量 | 蜂蜜(松饼部分)适量 |
1/5. 水果,蔬菜洗净,切块,培根用蒸的,(用煎的也可以)同时可以放入鸡蛋一起蒸,10分钟就可以了
2/5. 松饼部分,先把面粉、糖、盐和泡打粉在碗里拌在一起,然后放鸡蛋,先放着。不要拌再加牛奶和油,搅拌均匀,放上10分钟
3/5. 取一部分草莓放搅拌机加入蜂蜜和牛奶搅拌即可
4/5. 蒸好的鸡蛋和培根切块和蔬菜一起,加入沙拉酱即可,水果部分另装一个小碗
5/5. 平底锅烧热,不要放油,用一个大勺盛出做松饼的面糊,倒入成一个圆形,等到表面冒泡就可以反面,等底面稍微上色即可,同样步骤做所有,然后淋上蜂蜜,加上黄油