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金钩带子烧春韭

金钩带子烧春韭

樨儿小厨娘

樨儿小厨娘

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樨儿一直觉得海鲜类跟韭菜是最搭调的,这绝对是个快手菜,早餐佐粥非常好。
主料
金钩海米30克带子40克豆腐干50克
韭菜200克
辅料
生抽适量苹果醋适量料酒适量

金钩带子烧春韭的做法,共5个步骤

金钩带子烧春韭的做法图解1

1/5. 带子和海米发好后拌少许料酒上锅蒸10分钟,豆腐干切薄条备用。

金钩带子烧春韭的做法图解2

2/5. 凉锅凉油放入花椒小火炸香。

金钩带子烧春韭的做法图解3

3/5. 将花椒捞出不要,开中火放入金钩和带子。

金钩带子烧春韭的做法图解4

4/5. 加入豆干继续翻炒。

金钩带子烧春韭的做法图解5

5/5. 加入韭菜翻炒到略微打蔫儿,加入一小勺生抽和一小勺苹果醋翻炒均匀即可出锅装盘。

小窍门

1、手边没有果醋可以用米醋,不过要适量调入一点点糖。
2、金钩、带子、豆干都有咸味儿,所以不用另外加盐。
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营养信息

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  • 金钩带子烧春韭热量226 千卡
  • 脂肪6.81 克
  • 蛋白质73.889999 克
  • 碳水化合物20.15 克
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