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干炸鸡块

干炸鸡块

tgcyy83

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这道干炸鸡块用了河南名菜炸八块的做法,传统原料是仔鸡,我这次用的是鸡腿。炸好的鸡肉外焦里嫩,干香适口,好吃极了。
主料
鸡腿3个
辅料
食用油500克适量料酒2汤匙
胡椒粉1茶匙酱油半茶匙1段
1块番茄沙司适量

干炸鸡块的做法,共12个步骤

干炸鸡块的做法图解1

1/12. 鸡腿洗净。

干炸鸡块的做法图解2

2/12. 用剪子横向,纵向各剪一刀。

干炸鸡块的做法图解3

3/12. 鸡皮朝里朝下拽,鸡腿肉就轻松剔下来了。

干炸鸡块的做法图解4

4/12. 鸡腿肉切大块。

干炸鸡块的做法图解5

5/12. 加盐,胡椒粉,料酒,葱,姜,酱油。

干炸鸡块的做法图解6

6/12. 抓匀后腌1小时。

干炸鸡块的做法图解7

7/12. 油热后放入鸡腿肉。

干炸鸡块的做法图解8

8/12. 改小火炸制。

干炸鸡块的做法图解9

9/12. 炸至鸡腿肉成熟后捞出。

干炸鸡块的做法图解10

10/12. 锅里的油温再次升高后放入鸡腿肉复炸30秒。

干炸鸡块的做法图解11

11/12. 炸至鸡腿肉表皮焦红上色后捞出,淋番茄沙司即可食用。

干炸鸡块的做法图解12

12/12. 成品。

小窍门

最后复炸的一步不能省,因为只有复炸才可以保证炸好的鸡块外焦里嫩。
炸好的鸡块您如果不喜欢番茄沙司,您也可以撒椒盐吃。
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营养信息

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  • 干炸鸡块热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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