大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
雪菜肉丝

雪菜肉丝

花开成海

花开成海

11434人浏览
分享到:
收藏(817)
主料
雪菜适量猪肉适量
辅料
适量适量干辣椒适量
鸡精适量生抽适量料酒适量
淀粉适量

雪菜肉丝的做法,共9个步骤

雪菜肉丝的做法图解1

1/9. 肉切丝,放在碗里倒入料酒和淀粉腌制一会儿。雪菜切2cm的小丁。

雪菜肉丝的做法图解2

2/9. 干红辣椒切小段,葱姜各切丝。(建议:葱放多一些。)

雪菜肉丝的做法图解3

3/9. 雪菜切好后泡水里一会儿。(雪菜是自己家腌制的,本身很咸,因此泡掉一点咸度。)

雪菜肉丝的做法图解4

4/9. 挤干水分备用。

雪菜肉丝的做法图解5

5/9. 炒锅放油,量比平时多一些,5成热下肉丝煸炒。

雪菜肉丝的做法图解6

6/9. 炒至肉丝变色时倒入一勺生抽继续翻炒。

雪菜肉丝的做法图解7

7/9. 出味后倒入葱,姜,干红辣椒炒一会儿,加少量清水焖一会儿。

雪菜肉丝的做法图解8

8/9. 出锅前加入鸡精即可。

雪菜肉丝的做法图解9

9/9. 雪菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。拌饭或喝粥都不错。

小窍门

雪菜含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。
点赞(3582)
分享到:
收藏(817)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

雪菜肉丝的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11434人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 雪菜肉丝热量1104 千卡
  • 脂肪31 克
  • 蛋白质17 克
  • 碳水化合物6.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看