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韩式大酱汤

韩式大酱汤

樨儿小厨娘

樨儿小厨娘

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北方的早晨还是有些冷,一锅热气腾腾的酱汤下饭,酸酸辣辣一整天都超有精神哒。
主料
辣白菜50克牛肉30克西葫芦70克
豆腐150克金针菇100克
辅料
五香粉适量韩式大酱适量韩式辣椒酱适量
大蒜1瓣

韩式大酱汤的做法,共11个步骤

韩式大酱汤的做法图解1

1/11. 金针菇洗净沥干、豆腐和西葫芦切片儿备用。

韩式大酱汤的做法图解2

2/11. 樨儿直接在超市买的切件辣白菜。由于辣白菜汤汁多自己切完,还得刷砧板,请原谅某樨很懒。

韩式大酱汤的做法图解3

3/11. 石锅里放入一勺大酱一勺辣椒酱,和少许海米。

韩式大酱汤的做法图解4

4/11. 用淘米水将酱料调开。正宗的大酱汤是要用淘米水和小鱼干吊汤底的。家里没有小鱼干,所以丢了几颗海米进去,嘻嘻。

韩式大酱汤的做法图解5

5/11. 开火开始用石锅里吊汤底。开另一个火,小火将牛肉煸炒变色,加入少许五香粉和蒜片继续煸炒。小火煸肉是不用放油的,如果你用五花肉出油会更多。好了,我承认我是为了降低卡路里,追求卓越口味的小伙伴请适量加油……

韩式大酱汤的做法图解6

6/11. 肉煸炒出香味后加入辣白菜继续煸炒。特别能吃辣的小伙伴可以在此时加一勺辣椒粉进去。

韩式大酱汤的做法图解7

7/11. 加入西葫芦片,翻炒至西葫芦打蔫。

韩式大酱汤的做法图解8

8/11. 此时旁边的汤锅应该已经开了,将煸炒好的菜都转入石锅中。

韩式大酱汤的做法图解9

9/11. 再次开锅后加入豆腐片儿,然后煮10分钟。

韩式大酱汤的做法图解10

10/11. 10分钟后加入金针菇,然后可以尝一下味道,酌量加盐。一般来讲酱和辣白菜都是咸的,基本不用加盐。金针菇煮1分钟,老了就不好吃了。

韩式大酱汤的做法图解11

11/11. 关火上桌。

小窍门

1、正宗的大酱汤要有豆芽和海带的,但樨儿家刚好家里木有,所以你们懂的。
2、喜欢味道浓郁的小伙伴可以加一个浓汤宝进去,味道棒棒哒。
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营养信息

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  • 韩式大酱汤热量221 千卡
  • 脂肪6.69 克
  • 蛋白质41.56 克
  • 碳水化合物20.93 克
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