主料 | ||
酥肉150克 | 豌豆苗100克 | |
辅料 | ||
姜片2块 | 蒜头2个 | 盐2茶匙 |
鸡汁1茶匙 |
1/11. 材料
2/11. 烧开水,入盐、油、两滴白酒、鸡汁
3/11. 入姜片、蒜子、酥肉滚10分钟
4/11. 入豌豆苗,关火
5/11. 酥肉汤成品
6/11. 瘦肉切片,加入盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋、红薯淀粉腌20分钟
7/11. 青菜洗净
8/11. 沸水中入盐、油、鸡汁
9/11. 让水保持高温度,肉片均匀裹上红薯淀粉轻轻错放入水中,煮两分钟定型后轻轻搅动离锅
10/11. 入青菜,水煮开即可
11/11. 清爽的滑肉汤成品