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酥肉

酥肉

叶子的小厨85

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主料
五花肉400克鸡蛋两个
辅料
面粉100克土豆淀粉100克史云生浓醇高汤一支
白菜心适量花生油200毫升葱末适量
适量蒜末适量姜片几片
豆瓣酱适量八角一个香叶两片
桂皮一段适量啤酒适量
小葱适量

酥肉的做法,共12个步骤

酥肉的做法图解1

1/12. 原材料,五花肉选用瘦肉多的,怕吃肥肉的用后臀尖肉比较好

酥肉的做法图解2

2/12. 五花肉焯水后切小块,放入盐、葱姜蒜末、啤酒腌制15分钟

酥肉的做法图解3

3/12. 面粉淀粉混合,加入鸡蛋、豆瓣酱、盐、适量水搅拌成面糊

酥肉的做法图解4

4/12. 五花肉放入面糊搅拌均匀

酥肉的做法图解5

5/12. 锅内放油烧至4成热

酥肉的做法图解6

6/12. 放入几片姜片,放入裹好面糊的五花肉小火炸

酥肉的做法图解7

7/12. 炸至略黄捞出控油

酥肉的做法图解8

8/12. 油温再烧到7成热,将酥肉复炸至两面金黄,爱吃直接炸好的可以直接食用了

酥肉的做法图解9

9/12. 锅内放适量水,加入八角、桂皮、香叶、姜片、史云生浓醇高汤烧开

酥肉的做法图解10

10/12. 加入酥肉中小火炖30分钟

酥肉的做法图解11

11/12. 加入白菜心

酥肉的做法图解12

12/12. 撒上小葱,出锅了

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营养信息

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  • 酥肉热量2131 千卡
  • 脂肪61.84 克
  • 蛋白质21.83 克
  • 碳水化合物0.72 克
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