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芒果椰汁布丁

芒果椰汁布丁

旅行的珂珂23

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想给宝宝做布丁,又怕布丁粉不利于宝宝成长,没关系~ 简单易学的芒果布丁,纯水果,不加布丁粉,简单易学,一起动手吧~
主料
芒果一个鸡蛋三个
辅料
椰子汁一罐

芒果椰汁布丁的做法,共7个步骤

芒果椰汁布丁的做法图解1

1/7. 准备好食材。

芒果椰汁布丁的做法图解2

2/7. 将鸡蛋打到碗里,用打蛋器打发。没有打蛋器的用筷子打散。越散越好。去掉表面的泡沫。我的是用筷子手打的

芒果椰汁布丁的做法图解3

3/7. 将芒果切成丁,芒果最好选成熟度好,甜度好,肉质比较细腻的。切靠外面一层就好,不要把芒果丝切进去

芒果椰汁布丁的做法图解4

4/7. 椰汁微微加热,温度三十度左右就可以了,只要温热就好,温度不能高。喜欢口味比较甜的,可以加一点冰糖在椰汁里(冰糖一定要完全融化)

芒果椰汁布丁的做法图解5

5/7. 按照比例混到一起微微搅拌均匀。鸡蛋和椰汁比例:椰汁的量为鸡蛋清的1.3—1.5倍。芒果丁依个人口味添加,但是不能加太多。搅拌时候要请求搅拌,免得又搅出泡沫

芒果椰汁布丁的做法图解6

6/7. 搅拌好以后倒入容器内,七分满就好了。盖上保鲜膜,保鲜膜上用牙签扎三四个小孔。然后放入锅里小火蒸熟即可。切记中途不能揭掉保鲜膜

芒果椰汁布丁的做法图解7

7/7. 最简单的方法,煮饭的时候放到上面的蒸笼里,按下煮饭键。等饭熟了,上面的布丁也熟了,揭掉保鲜膜,鲜嫩可口的芒果椰汁布丁就成功了

小窍门

注意,蒸的时候火不能太大,不能蒸太久,蒸熟就可以了。。新手建议煮饭的时候直接放在电饭煲蒸笼里,饭熟了,布丁也熟了,火候也刚刚好~ 简单易学,亲们快点动手做起来吧~
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营养信息

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  • 芒果椰汁布丁热量293 千卡
  • 脂肪9.89 克
  • 蛋白质13.38 克
  • 碳水化合物15.7 克
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