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自制豆腐

自制豆腐

秋水伊人2002

秋水伊人2002

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主料
黄豆200克
辅料
食用石膏6克

自制豆腐的做法,共24个步骤

自制豆腐的做法图解1

1/24. 黄豆一量杯,共两杯,大约200克

自制豆腐的做法图解2

2/24. 分开浸泡

自制豆腐的做法图解3

3/24. 清水1000毫升

自制豆腐的做法图解4

4/24. 放入豆浆机,和100克黄豆打成豆浆

自制豆腐的做法图解5

5/24. 滤渣袋套入豆腐模具中,

自制豆腐的做法图解6

6/24. 将打好的豆浆倒入

自制豆腐的做法图解7

7/24. 将另一个模具放在架子上下面放个小盆,我用的架子是微波炉里面的烧烤架

自制豆腐的做法图解8

8/24. 将滤渣袋里的豆浆放在里面用勺子挤压,再次去掉豆渣

自制豆腐的做法图解9

9/24. 再将另外的豆子打成豆浆,重复以上步骤

自制豆腐的做法图解10

10/24. 一量杯凉白开倒入模具里

自制豆腐的做法图解11

11/24. 放入食用石膏6克

自制豆腐的做法图解12

12/24. 搅匀

自制豆腐的做法图解13

13/24. 将过滤好的豆浆放入微波炉高火加热3分钟,然后从下到上快速冲入,撇去浮沫

自制豆腐的做法图解14

14/24. 盖上另一个模具保温,静止25分钟左右

自制豆腐的做法图解15

15/24. 已经变成豆腐脑了

自制豆腐的做法图解16

16/24. 将豆腐布浸湿,放在模具上将豆腐脑一层层放入

自制豆腐的做法图解17

17/24. 满满一模具

自制豆腐的做法图解18

18/24. 将豆腐布四角提起,去一下水分

自制豆腐的做法图解19

19/24. 将豆腐布交盖住

自制豆腐的做法图解20

20/24. 将另一个模具灌满水放入

自制豆腐的做法图解21

21/24. 八小时以后的样子

自制豆腐的做法图解22

22/24. 脱模

自制豆腐的做法图解23

23/24. 成品,200克黄豆出了550克的豆腐

自制豆腐的做法图解24

24/24. 晒一晒我在网上买的模具10元卖家包邮的,不但可以做豆腐还可以做奶酪呢

小窍门

打好的豆浆一定要用滤渣袋过滤,并且豆腐脑不要打碎放入,而应该一层层的放入,这样做出来的豆腐更细腻
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营养信息

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  • 自制豆腐热量690 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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