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西红柿蛋花汤

西红柿蛋花汤

yuhaha

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最经典的家常菜,人人会做,要想做的可口光滑,还真有点小窍门。
主料
西红柿2个鸡蛋2个
辅料
食用油适量适量水淀粉适量
鸡精少许白糖适量小香葱少许
料酒少许清水适量

西红柿蛋花汤的做法,共9个步骤

西红柿蛋花汤的做法图解1

1/9. 准备2个西红柿,洗净后用削皮刀去皮;

西红柿蛋花汤的做法图解2

2/9. 去皮的西红柿切成小丁;

西红柿蛋花汤的做法图解3

3/9. 准备适量的水淀粉,2个鸡蛋打散,加少许料酒搅拌均匀;

西红柿蛋花汤的做法图解4

4/9. 炒锅放适量的油,油热后倒入西红柿翻炒,边炒边用锅铲按压西红柿;

西红柿蛋花汤的做法图解5

5/9. 直至西红柿浓稠,放适量的白糖炒匀;

西红柿蛋花汤的做法图解6

6/9. 倒入适量的清水;

西红柿蛋花汤的做法图解7

7/9. 大火烧开后,把水淀粉转圈倒入锅里,用锅铲推开;

西红柿蛋花汤的做法图解8

8/9. 再次煮开后,汤汁开始变得有点浓稠,淋入打散的鸡蛋;

西红柿蛋花汤的做法图解9

9/9. 待蛋液全部浮起,放适量的盐、鸡精调味,推匀即可出锅。

小窍门

西红柿一定要炒至像酱一样,先用糖中和酸味,先淋入水淀粉再打鸡蛋,蛋花更漂亮。
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营养信息

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  • 西红柿蛋花汤热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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