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驴打滚

驴打滚

海蓝澜72

海蓝澜72

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主料
汤圆粉150克淀粉38克
辅料
蜂蜜40克色拉油25克1杯

驴打滚的做法,共15个步骤

驴打滚的做法图解1

1/15. 准备:150克汤圆粉,38克淀粉,40克蜂蜜,25克色拉油,1杯水。

驴打滚的做法图解2

2/15. 淀粉。。。

驴打滚的做法图解3

3/15. 将1)混合,水分次调入。

驴打滚的做法图解4

4/15. 调成酸奶一样浓稠的糊。

驴打滚的做法图解5

5/15. 装进保鲜袋,电饭锅蒸20分钟。

驴打滚的做法图解6

6/15. 生豆面用小火炒。

驴打滚的做法图解7

7/15. 炒到颜色变深变香。

驴打滚的做法图解8

8/15. 案板铺好保鲜膜或保鲜袋。

驴打滚的做法图解9

9/15. 蒸好后的面皮放到不烫手。

驴打滚的做法图解10

10/15. 连保鲜袋一起擀成长方形。(擀的越薄成型越小)

驴打滚的做法图解11

11/15. 从中间分隔开。

驴打滚的做法图解12

12/15. 剪开一侧的保鲜袋,把豆沙摆在一侧。

驴打滚的做法图解13

13/15. 包卷成卷。(垫着保鲜膜基本不粘手,也可以用一次性薄膜手套或者沾凉水也可以避免沾手。)

驴打滚的做法图解14

14/15. 散落炒好的豆面,滚一滚就做成了驴打滚。再分割成小段就可以了。

驴打滚的做法图解15

15/15. 厨房里拍的。

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营养信息

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  • 驴打滚热量2213 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质11.5 克
  • 碳水化合物151.8 克
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