主料 | ||
红豆沙适量 | 黄豆粉适量 | |
辅料 | ||
糯米粉150克 | 水150克 | 色拉油25克 |
蜂蜜40克 | 生粉37克 | 黑芝麻适量 |
椰丝适量 |
1/14. 准备材料。
2/14. 将糯米粉 生粉 蜂蜜 色拉油混合慢慢加入水。
3/14. 边调边加水搅均匀成流动状。
4/14. 然后锅上汽后蒸15分钟 可以直接将糊倒入到保鲜袋中蒸,这样可以少洗一个碗。
5/14. 蒸好后拿出来放到保鲜袋中晾凉。
6/14. 红豆沙备用 可以自己制作红豆沙更健康些。
7/14. 将5擀平成长方形 切成三段。
8/14. 黑芝麻用小火炒几分钟备用。
9/14. 黄豆粉也是一样。
10/14. 将红豆沙用手搓长条放在糯米团上。
11/14. 再卷起来。
12/14. 放到黄豆粉中裹上粉。
13/14. 整条都裹均匀即可其他的椰丝和黑芝麻也是一样。
14/14. 再切段即可。