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1/4. 超市买的银鳕鱼自然解冻清水轻微冲洗控干水份。
2/4. 平底锅中倒入油至8成热时放入鱼片转中小火慢煎。
3/4. 煎至两面微黄倒入白葡萄酒盖盖十秒打开装盘。
4/4. 配以事先入水汆好的芦笋,淋上柠檬汁,撒上盐,黑胡椒,柠檬皮刨碎。搞定。
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