| 主料 | ||
| 芒果4个 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶500毫升 | 奶粉1条 | 白糖3克 |
芒果冰淇淋的做法，共5个步骤
1/5. 牛奶加热，蒸干水份
2/5. 芒果用勺碾成泥
3/5. 芒果里加入奶粉
4/5. 搅拌均匀
5/5. 牛奶和芒果泥混合，放入冰箱！没过1小时拿出来搅拌一下！搅个6、7次再冰硬就可以次了！
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| 主料 | ||
| 芒果4个 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶500毫升 | 奶粉1条 | 白糖3克 |
1/5. 牛奶加热，蒸干水份
2/5. 芒果用勺碾成泥
3/5. 芒果里加入奶粉
4/5. 搅拌均匀
5/5. 牛奶和芒果泥混合，放入冰箱！没过1小时拿出来搅拌一下！搅个6、7次再冰硬就可以次了！
吃冰淇淋100克，热量127千卡
相当于登山摩托15分钟消耗的热量...
吃芒果100克，热量60千卡
相当于化妆30分钟消耗的热量...
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