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蒜头香菇鸡汤

蒜头香菇鸡汤

台湾大同TATUNG

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家庭主妇有时准备晚餐,实在是计划赶不上变化,由市场买菜回来,本来计划炖洋葱蔬菜汤,婆婆却拿了只拜拜过后的鸡说要让我炖汤,只好把原先的计划改变,硬是找了家里现有的食材来炖这只"老放山鸡"!
用了数十颗的蒜头,和现有的洋葱可以增加汤的香气与甜味,再使用香菇和原本要炒蛤蜊丝瓜的蛤蜊来提汤头的鲜度..整个汤头就是鲜甜完美!
主料
全鸡1只蛤蜊25颗
辅料
香菇8大朵蒜头20颗洋葱1颗
盐巴少许

蒜头香菇鸡汤的做法,共4个步骤

蒜头香菇鸡汤的做法图解1

1/4. 全鸡(先用滚热水稍微洗淋过)、蒜头、香菇、蛤蜊、洋葱

蒜头香菇鸡汤的做法图解2

2/4. 接着将全鸡放入内锅,接着放上洋葱、蒜头、香菇,内锅水约9分满,外锅则加水约7分满开始炖煮

蒜头香菇鸡汤的做法图解3

3/4. 电源跳起后,为了让汤头更加入味、鸡肉更软烂 (适合老人和小孩),再于外锅满加入约5分水继续炖煮至电源跳起并放入蛤蜊盖上锅盖,再次启动电源

蒜头香菇鸡汤的做法图解4

4/4. 待电源跳起后,因有蛤蜊缘故,所以只需再加入少许盐巴调味即可。

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营养信息

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  • 蒜头香菇鸡汤热量2031 千卡
  • 脂肪10.7 克
  • 蛋白质28.6 克
  • 碳水化合物4.2 克
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