| 主料 | ||
| 熟猪肚适量 | 核桃适量 | 白芝麻适量 |
| 姜适量 | 葱适量 | 香菜杆适量 |
| 姜适量 | 葱适量 | |
| 辅料 | ||
| 红甜椒适量 | 黄甜椒适量 | 牛肉粉适量 |
| 胡椒粉适量 | 盐适量 | 麻油适量 |
核桃甜椒凉拌肚丝的做法，共6个步骤
1/6. 各材料，所有材料切条状，加州核桃与白芝麻用微波炉加工至香脆
2/6. 肚丝里拌进所有调味粉，掏均匀
3/6. 所有条状菜类材料放碗内
4/6. 撒一半的芝麻，放冰箱冰至吃的时候取出
5/6. 淋麻油
6/6. 盛好后撒下芝麻、核桃在上面即可
小窍门
猪肚用的是煲过汤的，熟透并用冰水浸过
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吃甜椒100克，热量16千卡
相当于堆肥3分钟消耗的热量...
吃白芝麻100克，热量606千卡
相当于劈叉242分钟消耗的热量...
吃核桃100克，热量654千卡
相当于烫衣服327分钟消耗的热量...
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