紫薯米糊

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主料
大米适量	紫薯一个

紫薯米糊的做法，共8个步骤

1/8. 准备原料：大米适量、紫薯一个。

2/8. 将紫薯去皮切块。

3/8. 将米淘干净，和紫薯一起放入电饭锅中。

4/8. 加适量水，按煮饭键开始煮。

5/8. 煮开后继续熬半个小时。

6/8. 煮好后将粥盛到宝宝专用的碗中，稍稍冷却。

7/8. 用搅拌机将粥打成泥糊状，打细些。

8/8. 待米糊冷却到适宜温度就可以享用了。

注：1.紫薯很有营养，但是宝宝不可以多吃，只能适量，一次最多两块就行，不然宝宝很难消化掉，而且吃多了会导致腹胀，消化不良等。
2.这款米糊要搅拌得细一些，宝宝才更好消化及吸收。

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