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简易煲仔饭

简易煲仔饭

樨儿小厨娘

樨儿小厨娘

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一款很容易操作的煲仔饭,喜欢的小伙伴马上嗨起来!
主料
大米200克鸡腿一只油菜一棵
鸡蛋一个
辅料
生抽适量料酒适量适量
五香粉适量蚝油适量

简易煲仔饭的做法,共8个步骤

简易煲仔饭的做法图解1

1/8. 大米淘洗干净浸泡1小时左右,然后加入240g清水焖饭。

简易煲仔饭的做法图解2

2/8. 鸡腿斩块,用料酒、盐、五香粉、生抽腌渍半小时后小火煎制。

简易煲仔饭的做法图解3

3/8. 樨儿没有放油,先鸡皮向下煎,很快就会出油的。煎到这样焦黄的样子就差不多了。

简易煲仔饭的做法图解4

4/8. 两大勺生抽、两大勺料酒、一勺蜂蜜、一勺耗油加一小碗水兑开。

简易煲仔饭的做法图解5

5/8. 将④的碗汁倒入煎好的鸡块中,慢慢炖制。中火炖到汤汁剩余1/3时就好了。

简易煲仔饭的做法图解6

6/8. 在焖好饭上摆好鸡块,将汤汁均匀的浇在米饭上。

简易煲仔饭的做法图解7

7/8. 将油菜焯水后摆放在另一侧。

简易煲仔饭的做法图解8

8/8. 在中间打进一个鸡蛋,加盖小火焖至鸡蛋熟即可。

小窍门

樨儿用的是做石锅拌饭的锅子,加个盖子用来做煲仔饭刚刚好(*^__^*) 嘻嘻……
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营养信息

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  • 简易煲仔饭热量1957 千卡
  • 脂肪27.83 克
  • 蛋白质38.61 克
  • 碳水化合物80.34 克
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