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鲫鱼锅贴

鲫鱼锅贴

奇玉音缘

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主料
鲫鱼600克玉米面300克白面300克
辅料
200克料酒3克酱油5克
白糖5克白醋2克1棵
1块大蒜5克大料1个
干辣椒7个5克酵母2克
食用油100克

鲫鱼锅贴的做法,共15个步骤

鲫鱼锅贴的做法图解1

1/15. 玉米面和白面放入干净的盆中拌匀

鲫鱼锅贴的做法图解2

2/15. 酵母加入适量的温水调匀

鲫鱼锅贴的做法图解3

3/15. 拌匀的面里加入酵母水和成面团,放在一边等待发酵

鲫鱼锅贴的做法图解4

4/15. 蒸锅刷上一层薄薄的食用油以免玉米饼粘在锅上

鲫鱼锅贴的做法图解5

5/15. 把发好的面分别揉成大小差不多面团,放入蒸锅,大概蒸二十分钟就好了,具体时间根据面团大小自己掌握

鲫鱼锅贴的做法图解6

6/15. 把鲫鱼收拾干净

鲫鱼锅贴的做法图解7

7/15. 准备少许面粉放入盘中,把鱼放在上面均匀的裹上一层薄薄的面粉

鲫鱼锅贴的做法图解8

8/15. 平底锅里放入少许油

鲫鱼锅贴的做法图解9

9/15. 油七成热的时候放入鱼,小火慢慢煎

鲫鱼锅贴的做法图解10

10/15. 煎至两面金黄取出,继续煎

鲫鱼锅贴的做法图解11

11/15. 把煎好的鱼全部放入锅中

鲫鱼锅贴的做法图解12

12/15. 准备好葱姜蒜,干辣椒,大料

鲫鱼锅贴的做法图解13

13/15. 锅里加入葱姜蒜,干辣椒,大料,糖,酱油,料酒,白醋,盐加入适量的水,小火慢慢炖。大约15分钟就好了

鲫鱼锅贴的做法图解14

14/15. 鱼放中间,边上摆上玉米饼,可以开吃啦

鲫鱼锅贴的做法图解15

15/15. 玉米饼做的不太好,面和干了,有点裂了嘿嘿

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营养信息

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  • 鲫鱼锅贴热量2766 千卡
  • 脂肪9.4 克
  • 蛋白质38.4 克
  • 碳水化合物150.4 克
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