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菠菜蒸肉丸

菠菜蒸肉丸

阳春白雪三月三

阳春白雪三月三

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主料
菠菜150克150克山药150克
辅料
蚝油1勺生抽2勺胡椒粉1勺
食用油1勺料酒2勺香油1勺
适量适量

菠菜蒸肉丸的做法,共7个步骤

菠菜蒸肉丸的做法图解1

1/7. 猪肉加姜葱和上述调料搅匀腌20分钟

菠菜蒸肉丸的做法图解2

2/7. 波菜焯水

菠菜蒸肉丸的做法图解3

3/7. 过凉沥干卷成圆形

菠菜蒸肉丸的做法图解4

4/7. 山药用刀背剁碎加到肉馅中拌匀

菠菜蒸肉丸的做法图解5

5/7. 放在菠菜上

菠菜蒸肉丸的做法图解6

6/7. 入锅蒸、水开后蒸15分钟

菠菜蒸肉丸的做法图解7

7/7. 撒点胡萝卜碎

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营养信息

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  • 菠菜蒸肉丸热量112 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3.15 克
  • 碳水化合物15.75 克
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