主料 | ||
罗非鱼1条 | 芹菜1棵 | |
辅料 | ||
蒜苗1棵 | 香葱1棵 | 生姜1块 |
生抽3汤匙 | 料酒2汤匙 | 水适量 |
盐2匙 |
1/9. 准备所有食材。(把鱼洗净后放料酒,少许盐涂抹均匀腌制,生姜芹菜葱全部洗净,切段,生姜切丝)
2/9. 不粘锅内放入少许油,烧热后放入罗非鱼。
3/9. 鱼两面翻一下,放入生姜丝,两面煎至金黄色,倒入少许料酒。
4/9. 把罗非鱼转入炒锅,放入葱段芹菜段蒜苗(放前段,后段备用)
5/9. 放入生抽蚝油,盐
6/9. 放入适量清水,(清水与鱼身持平)盖上锅盖,焖至收汁
7/9. 收汁后下入葱段芹菜段蒜苗。
8/9. 装盘,成品(盘子用开水冲刷洗净)
9/9. 成品装盘