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奇异果木瓜奶昔

奇异果木瓜奶昔

招财妹妹

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  秋季,是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力,能让每一位看到它们的人都被深深吸引。不仅因为其亮丽的色彩,更因为其独特的清爽口感能让在酷夏时节几近奄奄一息的味觉重新振作。
今天,为大家推荐一款富含维C、又超级美味的奶昔,浓郁的香气令人浮想联翩,有种在大洋彼岸的海滩上沐浴阳光的惬意感,所以我给它取名为黄金海岸。跟着我的饮料一起去度假吧,告别秋燥,享受生活~
主料
黄金奇异果100克牛奶120毫升奇异果切片2-4片
辅料
木瓜140克炼乳一勺

奇异果木瓜奶昔的做法,共8个步骤

奇异果木瓜奶昔的做法图解1

1/8. 奇异果洗净,两头切掉

奇异果木瓜奶昔的做法图解2

2/8. 用个不锈钢勺子伸进果肉与果皮之间,转一圈

奇异果木瓜奶昔的做法图解3

3/8. 将奇异果去皮

奇异果木瓜奶昔的做法图解4

4/8. 木瓜洗净去皮去籽取肉

奇异果木瓜奶昔的做法图解5

5/8. 将木瓜肉、奇异果肉分别加入搅拌机

奇异果木瓜奶昔的做法图解6

6/8. 加入一勺炼乳和牛奶

奇异果木瓜奶昔的做法图解7

7/8. 全部放进去后,启动搅拌机将材料搅拌成奶昔

奇异果木瓜奶昔的做法图解8

8/8. 倒入杯子,加上可爱的奇异果切片做装饰

小窍门

1、尽量选择较熟的奇异果,口味会更甜
2、炼乳可以根据自家的口味增减,如果喜欢自然清新口味,也可以省去这一步,没有炼乳的,可以加糖或蜂蜜
3、奇异果切片是为了美观,也可以不加
4、我的这些量一共做了两碗,碗都不大,早餐喝的,所以量不大
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营养信息

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  • 奇异果木瓜奶昔热量47 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质6.81 克
  • 碳水化合物3.4 克
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