大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
胡萝卜淮山猪骨汤

胡萝卜淮山猪骨汤

草莓05

草莓05

11366人浏览
分享到:
收藏(880)
淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体,加入胡萝卜更甘甜了~
主料
猪骨适量淮山一根胡萝卜一根
辅料
适量

胡萝卜淮山猪骨汤的做法,共9个步骤

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解1

1/9. 猪骨洗净后放入热水内焯水。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解2

2/9. 砂锅内放水,把焯水的排骨捞出后放入砂锅内。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解3

3/9. 淮山削掉皮,用保鲜袋隔着哦,怕手会痒。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解4

4/9. 胡萝卜切滚刀块。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解5

5/9. 淮山洗净也切滚刀块。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解6

6/9. 砂锅内的排骨煮开锅后把胡萝卜块倒入。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解7

7/9. 把淮山块倒入。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解8

8/9. 盖上锅盖大火煮开后改小火40分钟。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解9

9/9. 喝之前加盐调味即可。

点赞(992)
分享到:
收藏(880)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

猪骨汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11366人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 胡萝卜淮山猪骨汤热量1030 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质42.9 克
  • 碳水化合物21.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看