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胡萝卜淮山猪骨汤

胡萝卜淮山猪骨汤

琴心剑胆

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说道粤菜,自然少不了老火靓汤。俗话说厨师一锅汤,粤菜的师傅,不会炖汤的,应该算不上高手了。粤菜的汤已经是一种文化的代表。每天工作回家,喝一碗老火靓汤,是一种家庭和谐的体现,代表着一种关爱。广东人一般都是吃饭前先喝汤,不过,由于现在都是双职工,广东的老火汤需要煮的时间又长,慢慢的,喝汤也不一定非的吃饭前喝了,可以是饭后,也可以是在外面吃饭,回家喝口汤。总而言之,老火靓汤这玩意已经深深的影响了广东人的生活。今天来个最简单的胡萝卜淮山猪骨汤,味道清甜,可以健脾养胃,我还加了点灵芝在汤料,口感不错。
主料
猪大骨500克淮山500克胡萝卜1根
辅料
灵芝适量适量

胡萝卜淮山猪骨汤的做法,共5个步骤

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解1

1/5. 材料:猪大骨,淮山、胡萝卜。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解2

2/5. 猪骨洗净,淮山、胡萝卜去皮切大块。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解3

3/5. 除淮山外所有材料洗净入锅,加水烧开,文火炖1.5小时。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解4

4/5. 加入淮山再炖半小时加盐调味就可以了。

胡萝卜淮山猪骨汤的做法图解5

5/5. 谁要来一碗?!

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营养信息

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  • 胡萝卜淮山猪骨汤热量1319 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质42.9 克
  • 碳水化合物21.2 克
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