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酱爆蛏子

酱爆蛏子

火镀红叶77

火镀红叶77

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主料
蛏子适量红、绿辣椒适量适量
大蒜适量香菜适量适量
辅料
特级酱油适量蚝油适量适量
白糖适量花生油适量

酱爆蛏子的做法,共6个步骤

酱爆蛏子的做法图解1

1/6. 各材料

酱爆蛏子的做法图解2

2/6. 热锅,下花得不到油爆香姜蒜

酱爆蛏子的做法图解3

3/6. 下蛏子,大火翻炒一下,再下所有调味料

酱爆蛏子的做法图解4

4/6. 待蛏子开口后下红、绿辣椒丝

酱爆蛏子的做法图解5

5/6. 所有材料炒透入味

酱爆蛏子的做法图解6

6/6. 撒香菜葱花即可上碟

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营养信息

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  • 酱爆蛏子热量301 千卡
  • 脂肪1.39 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物50.01 克
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