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五花肉炒干笋片

五花肉炒干笋片

琴心剑胆

琴心剑胆

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朋友回老家过年,给我带了些客家的特产,有菇类、腐竹、牛肉丸还有干笋片。每逢过年过节,只要我们回家,都会带些特产让大家尝尝。大家分享下各自老家的特产,品尝不同风味的食品,挺好的,不用出门,就能尝到,过瘾。这次先试一下他带来的干笋片,这玩意比较硬,我泡了几天才泡软。拿它来炒肉,就简单两样材料,做出来的菜香,味道还不错。
主料
五花肉适量
辅料
干笋片适量适量生抽适量
老抽适量鸡精适量

五花肉炒干笋片的做法,共7个步骤

五花肉炒干笋片的做法图解1

1/7. 将干笋片泡发待用。

五花肉炒干笋片的做法图解2

2/7. 五花肉焯水。

五花肉炒干笋片的做法图解3

3/7. 切成一厘米的厚片。

五花肉炒干笋片的做法图解4

4/7. 起油锅,下五花肉煸炒一会,出出油。

五花肉炒干笋片的做法图解5

5/7. 下点生抽入锅,我喜欢焖五花肉的时候下点生抽,够味。

五花肉炒干笋片的做法图解6

6/7. 加入笋片,加盐、加水、老抽,中火煮十五分钟左右。

五花肉炒干笋片的做法图解7

7/7. 大火收浓汁液,再加点鸡精调味就行了。

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营养信息

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  • 五花肉炒干笋片热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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