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蛏干排骨炖菌菇汤

蛏干排骨炖菌菇汤

望海楼干货

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蛏干排骨炖茶菌菇汤——餐桌上的营养汤海蛏洁白肥嫩,味道鲜美:排骨肉质鲜嫩,清甜可口;配上茶树菇,盖嫩柄脆,清香细腻,三者完美融合,汤汁鲜纯,浓郁爽口营养丰富,回味无穷。
主料
蛏干32克排骨500克茶树菇33克
辅料
20克5克

蛏干排骨炖菌菇汤的做法,共5个步骤

蛏干排骨炖菌菇汤的做法图解1

1/5. 排骨冲洗干净,放入炖锅中

蛏干排骨炖菌菇汤的做法图解2

2/5. 生姜切片,放入锅中

蛏干排骨炖菌菇汤的做法图解3

3/5. 放入蛏干

蛏干排骨炖菌菇汤的做法图解4

4/5. 茶树菇用水浸泡后切去根部,清洗干净,放入锅中

蛏干排骨炖菌菇汤的做法图解5

5/5. 加入清水,电压锅煮好,放盐调味既可

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营养信息

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  • 蛏干排骨炖菌菇汤热量1521 千卡
  • 脂肪27.9 克
  • 蛋白质87.9 克
  • 碳水化合物85.2 克
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