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油酥手抓煎饼

油酥手抓煎饼

寒韵飞霜

寒韵飞霜

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酥酥脆脆,在家可以做零食!
主料
面粉300克
辅料
植物油1匙0.2匙

油酥手抓煎饼的做法,共10个步骤

油酥手抓煎饼的做法图解1

1/10. 一碗热水加盐融化,和面(用筷子拌成小块)

油酥手抓煎饼的做法图解2

2/10. 凉凉后揉成面团,在放置一会!

油酥手抓煎饼的做法图解3

3/10. 热油浇在面粉上做油酥(油面粉一比二)!

油酥手抓煎饼的做法图解4

4/10. 面擀薄!

油酥手抓煎饼的做法图解5

5/10. 均匀涂上油酥,在用刀切成条状,两段不要切开!

油酥手抓煎饼的做法图解6

6/10. 一条一条拉到一起,拉长在卷起!

油酥手抓煎饼的做法图解7

7/10. 压倒一起在擀成饼状!

油酥手抓煎饼的做法图解8

8/10. 平底锅热油,将两侧慢火煎黄,煎熟!

油酥手抓煎饼的做法图解9

9/10. 两侧煎黄!

油酥手抓煎饼的做法图解10

10/10. 用筷子轻轻一动就散开,酥酥脆脆!

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营养信息

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  • 油酥手抓煎饼热量1098 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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