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番茄炒蛋

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爱吃饭的糖豆包

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番茄炒蛋,一道最简单的家常菜,就好比我和老公两个人的爱情,简简单单,没有过多华丽的修饰,普通但又离不了!
主料
西红柿3个鸡蛋3个
辅料
1匙小葱1棵

番茄炒蛋的做法,共5个步骤

番茄炒蛋的做法图解1

1/5. 西红柿切块,小葱切碎放在西红柿上

番茄炒蛋的做法图解2

2/5. 鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀

番茄炒蛋的做法图解3

3/5. 大火热锅热油倒入鸡蛋翻炒成块盛出

番茄炒蛋的做法图解4

4/5. 锅内从新放少许油,加入西红柿块翻炒至出汤

番茄炒蛋的做法图解5

5/5. 加入鸡蛋块和一匙盐搅拌均匀即可出锅

小窍门

炒鸡蛋的时候大火炒,鸡蛋吃起来会有一点劲道
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营养信息

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  • 番茄炒蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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