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花生黄豆猪蹄汤

花生黄豆猪蹄汤

恬萝姑娘15

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主料
猪蹄1个花生适量黄豆适量
辅料
丁香适量黄酒适量酱油适量
适量红辣椒适量食盐适量
适量

花生黄豆猪蹄汤的做法,共10个步骤

花生黄豆猪蹄汤的做法图解1

1/10. 买来的猪蹄洗洗干净,不好意思我是美观主义者,没有剁成小块,只是把中间割开了

花生黄豆猪蹄汤的做法图解2

2/10. 冷水下锅,把猪蹄煮十来分钟,里面的血沫子煮出来

花生黄豆猪蹄汤的做法图解3

3/10. 黄豆提前几个小时泡发,花生不用泡发

花生黄豆猪蹄汤的做法图解4

4/10. 炖!肉!神!器!我告诉你说!这就是丁香,让肉很容易酥烂而且入味,而且,有一种特殊的香味。千万不要放太多,一斤3颗就差不多了,放太多会有那种不自然的花香和甜味在里面,反正我是不大喜欢

花生黄豆猪蹄汤的做法图解5

5/10. 高压锅里面加入花生、黄豆、八角、3片姜片、一个小葱结

花生黄豆猪蹄汤的做法图解6

6/10. 倒进去一碗量的黄酒

花生黄豆猪蹄汤的做法图解7

7/10. 一点点生抽就够啦

花生黄豆猪蹄汤的做法图解8

8/10. 然后把汆好的猪蹄放进去

花生黄豆猪蹄汤的做法图解9

9/10. 加水,起码盖过猪蹄

花生黄豆猪蹄汤的做法图解10

10/10. 高压锅上压,一个蹄筋程序就行,老式高压锅四十分钟,停火浸泡一会然后二十分钟

小窍门

1、猪蹄一定要过水,不然汤里面会有那种毛毛渣渣的东西,那就是没有出来的血沫子啦
2、如果切成小块,汤里面会有骨头渣子,但是加热蹄筋就会收缩,所以如果不是买的去筋的猪蹄,最好中间破一下,不然……会很难看的……而且蹄筋收缩的力道有的时候大到——能把骨头逼断……
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营养信息

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  • 花生黄豆猪蹄汤热量3108 千卡
  • 脂肪69.4 克
  • 蛋白质66.3 克
  • 碳水化合物84.5 克
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