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猪肉炖粉条

猪肉炖粉条

lelintender

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东北名炖,我第一次做。很成功,吼吼~~~
主料
五花肉半斤大白菜4片叶粉条3两
辅料
葱花适量适量大蒜适量
适量味精适量干辣椒适量
桂皮适量八角适量香叶适量

猪肉炖粉条的做法,共7个步骤

猪肉炖粉条的做法图解1

1/7. 粉条提前用温水或冷水泡软(我用冷水泡的,大概需要一两个小时吧,这个时间未计入到本菜制作时间)

猪肉炖粉条的做法图解2

2/7. 五花肉切一厘米左右厚度的小块(我用的梅花肉)。锅中烧开水,加入肉块紧一下,估计几秒钟即可。捞出沥干水分备用。

猪肉炖粉条的做法图解3

3/7. 大白菜洗净掰成小块(图中是未掰之前的)

猪肉炖粉条的做法图解4

4/7. 锅中加少许植物油,小火,加入两匙白糖。熬糖色必须用小火,避免烧焦。边熬边用铲子搅拌,待糖融化起泡颜色变深即为熬好

猪肉炖粉条的做法图解5

5/7. 加入肉块并加入一匙老抽翻炒上色。加肉的时候如果有残余水分的话,会有油点飞溅,注意安全。

猪肉炖粉条的做法图解6

6/7. 加入清水,大火烧开。由于粉条比较吸水,故水量要比平常炖菜的量大些。加入一个干树椒,一块桂皮,一个八角,两片香叶,一匙料酒或高度白酒,葱姜蒜。水烧开后,改中小火,盖盖子,炖20分钟。再加入白菜,继续炖10分钟。最后加入泡软的粉条,让汤汁没过粉条,盖盖子烧开即可关火。

猪肉炖粉条的做法图解7

7/7. 静置3-5分钟,开盖加盐、味精调味即成。

小窍门

1、粉条提前一晚就泡上,比较妥当。2、肉块飞水后尽量沥干,避免炒糖色的时候嘣油。3、粉条吸水强,炖的时候水量要稍大。4、最后开锅之后关火,焖3-5分钟粉条即熟而不过,避免长时间煮粉条软烂一夹就断。
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营养信息

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  • 猪肉炖粉条热量2493 千卡
  • 脂肪52.58 克
  • 蛋白质13.04 克
  • 碳水化合物94.71 克
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