| 主料 | ||
| 火腿肠一袋 | 生菜适量 | 海天黄豆酱适量 |
| 辅料 | ||
| 黄瓜适量 | ||
蔬菜卷的做法，共5个步骤
1/5. 准备好火腿肠一袋待用；
2/5. 一瓶海天黄豆酱；
3/5. 将火腿肠切成小条待用；
4/5. 黄瓜二根去皮切成小条待用；
5/5. 将黄瓜、火腿肠再涂上黄豆酱一卷就可以开动了。
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| 火腿肠一袋 | 生菜适量 | 海天黄豆酱适量 |
| 辅料 | ||
| 黄瓜适量 | ||
1/5. 准备好火腿肠一袋待用；
2/5. 一瓶海天黄豆酱；
3/5. 将火腿肠切成小条待用；
4/5. 黄瓜二根去皮切成小条待用；
5/5. 将黄瓜、火腿肠再涂上黄豆酱一卷就可以开动了。
吃生菜100克，热量27千卡
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