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红烧腐竹

红烧腐竹

叶子的茶园

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主料
干腐竹150克胡萝卜1个木耳5个
海天黄豆酱2勺
辅料
大蒜10棵蚝油2勺料酒适量
生抽适量白糖1匙

红烧腐竹的做法,共5个步骤

红烧腐竹的做法图解1

1/5. 将主食材备好。

红烧腐竹的做法图解2

2/5. 油热,倒入胡萝卜,大蒜(带头的前半截)略炒。

红烧腐竹的做法图解3

3/5. 再倒入腐竹和木耳,小火继续炒。

红烧腐竹的做法图解4

4/5. 一次放入适量料酒,生抽,糖,黄豆酱,蚝油,拌匀微炒即可。

红烧腐竹的做法图解5

5/5. 非常下饭的成品。

小窍门

腐竹和木耳必须提前几个小时用温水泡软,整个过程不能加盐。另外,大蒜只取带头的前半截就好,可根据个人喜欢。
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营养信息

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  • 红烧腐竹热量57 千卡
  • 脂肪0.24 克
  • 蛋白质1.48 克
  • 碳水化合物15.55 克
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