方便的饭团，可以夹上任何你喜欢的食物，鲱鱼、三文鱼、沙拉、梅子，出去登山之类的，带上总是没错的，脆脆的紫菜，咔嚓咔嚓的咬下去，光听见声音都受不了了，做便当什么的都非常好，大量的米饭，能很好的补充能量呢，
| 主料 | ||
| 米饭200克 | 寿司酱油1/4小勺 | 黄瓜50克 |
| 肉松70克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐1/2小勺 | 红醋一小勺 | 黑芝麻一大勺 |
| 胡萝卜50克 | 香肠50克 | 沙拉酱40克 |
日式炸饭团的做法，共7个步骤
1/7. 米饭微微放凉，加入红醋、盐、黑芝麻和寿司酱油，搅拌均匀，
2/7. 胡萝卜、黄瓜和香肠切丁，加沙拉酱搅拌均匀，
3/7. 铺一张比较大的保鲜膜，把适量米饭按压成饼状，
4/7. 放入沙拉和肉松，
5/7. 捏成三角饭团形，
6/7. 热油炸至表面金黄即可，
7/7. 捞出放在厨房用纸上吸油，吃的时候报上紫菜即可，
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