| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 鱼露1克 | |
| 辅料 | ||
| 花生油1克 | 食盐1克 | 生抽1克 |
水蛋的做法，共6个步骤
1/6. 鸡蛋磕到盘里，把所有配料加进去
2/6. 把鸡蛋搅散
3/6. 加适量温水搅拌均匀
4/6. 电饭煲烧开水，水开后，把鸡蛋放进去蒸
5/6. 十分钟后蒸好了
6/6. 在表面淋些花生油
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| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 鱼露1克 | |
| 辅料 | ||
| 花生油1克 | 食盐1克 | 生抽1克 |
1/6. 鸡蛋磕到盘里，把所有配料加进去
2/6. 把鸡蛋搅散
3/6. 加适量温水搅拌均匀
4/6. 电饭煲烧开水，水开后，把鸡蛋放进去蒸
5/6. 十分钟后蒸好了
6/6. 在表面淋些花生油
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于看电影143分钟消耗的热量...
吃鱼露100克，热量150千卡
相当于太极拳38分钟消耗的热量...
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