大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
韭菜黑木耳馅饺子

韭菜黑木耳馅饺子

花鱼儿04

花鱼儿04

11785人浏览
分享到:
收藏(213)
我儿子说:有些日子没有吃饺子了,今天早上我就泡发了一些黑木耳,去农贸市场买了猪肉末和韭菜,中午就包【韭菜黑木耳馅饺子】来吃吃,味道还不错哦,主要是营养丰富。黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。
主料
饺子皮450克黑木耳10克猪肉末225克
韭菜120克
辅料
料酒适量生抽适量适量
胡椒粉适量

韭菜黑木耳馅饺子的做法,共14个步骤

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解1

1/14. 食材:饺子皮、黑木耳(已泡发清洗)、猪肉末、韭菜(已清洗切碎)

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解2

2/14. 将已清洗好的黑木耳放在案板上切碎。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解3

3/14. 放入大盆中。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解4

4/14. 随后,合入猪肉末和切好的韭菜。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解5

5/14. 接着,加适量的料酒。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解6

6/14. 加适量的生抽。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解7

7/14. 加适量的盐。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解8

8/14. 加适量的胡椒粉。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解9

9/14. 调味拌匀成馅。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解10

10/14. 然后,取饺子皮放入拌好的馅。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解11

11/14. 包好。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解12

12/14. 全部包好的饺子。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解13

13/14. 最后,将包好的饺子下入沸水中煮开。

韭菜黑木耳馅饺子的做法图解14

14/14. 煮至浮起,即可。

点赞(4343)
分享到:
收藏(213)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

饺子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11785人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 韭菜黑木耳馅饺子热量2061 千卡
  • 脂肪32.85 克
  • 蛋白质25.569999 克
  • 碳水化合物62.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看