| 主料 | ||
| 羊肉500克 | ||
| 辅料 | ||
| 党参8克 | 黄芪8克 | 红枣5克 |
| 枸杞5克 | 姜2克 | 食盐3克 |
羊肉汤的做法，共6个步骤
1/6. 所有药材洗干净，浸泡会
2/6. 羊肉去去血水，然后洗干净沥干水份，最后放到锅里
3/6. 药材洗干净，一起放到锅里
4/6. 加适量水，开始炖
5/6. 药膳羊肉汤炖好了，加食盐调味
6/6. 滋补羊汤
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相当于铺瓷砖45分钟消耗的热量...
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