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奶香香蕉被蛋饼

奶香香蕉被蛋饼

爱吃的瓶子

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喜欢吃香蕉,香蕉对保持身材很有帮助哦!但香蕉性寒,可以变换方式热着吃
主料
香蕉1个鸡蛋1个
辅料
牛奶30毫升1克食用油5克

奶香香蕉被蛋饼的做法,共9个步骤

奶香香蕉被蛋饼的做法图解1

1/9. 香蕉剥皮

奶香香蕉被蛋饼的做法图解2

2/9. 鸡蛋

奶香香蕉被蛋饼的做法图解3

3/9. 加入水和牛奶,少来一点儿盐,增加风味儿

奶香香蕉被蛋饼的做法图解4

4/9. 打匀

奶香香蕉被蛋饼的做法图解5

5/9. 放入面粉搅拌均匀,没有颗粒为好

奶香香蕉被蛋饼的做法图解6

6/9. 电饼档热,刷入油,倒入面糊,摊平

奶香香蕉被蛋饼的做法图解7

7/9. 翻面放入香蕉片,也可以整根放入,我觉得片容易热,卷起略热即可

奶香香蕉被蛋饼的做法图解8

8/9. 好吃的被蛋饼

奶香香蕉被蛋饼的做法图解9

9/9. 丰盛早餐

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营养信息

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  • 奶香香蕉被蛋饼热量257 千卡
  • 脂肪9.84 克
  • 蛋白质13.65 克
  • 碳水化合物23.56 克
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