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肉段

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小草根家庭美食

小草根家庭美食

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元旦来临,家中的宴客菜,也是冬季里面最受欢迎的一道菜。猪肉制作的,猪肉里面含有大量的蛋白质和多钟人体所需要的营养素,这道菜就好吃有营养,受欢迎,所以我推荐:
主料
猪里脊肉300克尖椒1根
辅料
淀粉4勺食用油1000克胡椒粉2克
白糖3克老抽3克生抽10克
1小勺鸡精1克大蒜5克
5克

肉段的做法,共14个步骤

肉段的做法图解1

1/14. 瘦肉切条或者小段,自己随意

肉段的做法图解2

2/14. 直接往肉上倒干淀粉

肉段的做法图解3

3/14. 一点点加水搅拌(如果单独准备糊,往往会浪费好多淀粉,有时候干稀程度还掌握不好)自己家的肉段面糊不要挂的太厚

肉段的做法图解4

4/14. 搅拌后,加2匙油,搅拌开(这款菜在家制作由于火力不够,很多人都觉得做的不好吃,这是一方面原因,而存在最大的原因就是糊的问题,经常有人问我,做糊用淀粉还是面粉(因为糊的种类有好几种),在这里我可以回答一下,家庭制作肉段,可以单独用淀粉糊也可以淀粉3份面粉一份的比例,无论你用哪种水粉糊,想吃到酥脆的口感,千万记住一点:往水粉糊里加点油,这样就脆了)

肉段的做法图解5

5/14. 七成油温炸,太低油温,面糊容易脱落,第一遍炸好后全部捞出,等油温再次升高了,将肉段倒回油锅里再炸一遍。(目的是更酥脆).建议分次将肉段下入油锅里面炸,不然油温会骤然下降,影响炸的效果

肉段的做法图解6

6/14. 两次炸完捞出控油备用

肉段的做法图解7

7/14. 辣椒切片,切葱蒜(我这款没加胡萝卜,最好加点配色)

肉段的做法图解8

8/14. 碗汁 盐 胡椒粉 淀粉 鸡精 糖 生抽或者蒸鱼豉油,老抽少放,要想颜色漂亮加点番茄酱,记住不是番茄沙司,然后加清水搅拌,备用(我这款没放番茄酱)。(糖醋口味的,要加糖,醋,番茄酱,糖醋口味的不要加提鲜的调料)

肉段的做法图解9

9/14. 锅里少许底油,葱蒜末炝锅

肉段的做法图解10

10/14. 然后倒入碗汁,炒

肉段的做法图解11

11/14. 加入辣椒片

肉段的做法图解12

12/14. 加肉段(炸好的肉一定要马上做,不要放凉放太久再制作,会影响酥脆的口感)

肉段的做法图解13

13/14. 翻炒均匀,淋明油(熟的油,目的是菜更靓丽),装盘

肉段的做法图解14

14/14. 成品(放心收藏,饭店配方)

小窍门

七成油温炸,太低油温,面糊容易脱落。
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营养信息

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  • 肉段热量1037 千卡
  • 脂肪31.1 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物6.9 克
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