牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。
| 主料 | ||
| 鲜牛奶200克 | 吉利丁片5克 | |
| 辅料 | ||
| 白糖1勺 | ||
牛奶布丁的做法，共6个步骤
1/6. 吉利丁片用凉水泡软
2/6. 牛奶倒入小火小火煮开
3/6. 加入泡软的吉利丁片和适量砂糖
4/6. 煮至全部融化，关火放几分钟
5/6. 倒入容器，凉透后放入冰箱冷藏俩小时
6/6. QQ的牛奶布丁就做好了
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