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红烧鸡翅

红烧鸡翅

小草根家庭美食

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元旦了,红烧菜是必备的,尤其是红烧鸡翅,最受孩子的欢迎,鸡翅含有大量的蛋白质和多钟矿物质,是冬季养生的好食材,喜欢的看看吧:
主料
鸡翅8个
辅料
冰糖15克砂仁2克白芷2个
1小勺干辣椒2.5克黄酒10克
2.5克花椒2.5克老抽8克
小茴香2.5克3片香叶3片

红烧鸡翅的做法,共10个步骤

红烧鸡翅的做法图解1

1/10. 处理鸡翅

红烧鸡翅的做法图解2

2/10. 锅中烧水,烧开下入鸡翅、葱、姜和花椒焯片刻。捞出备用

红烧鸡翅的做法图解3

3/10. 锅里加多半饭勺的清水,下入冰糖

红烧鸡翅的做法图解4

4/10. 将冰糖炒成焦红色

红烧鸡翅的做法图解5

5/10. 放入鸡翅,翻拌上色

红烧鸡翅的做法图解6

6/10. 继续翻炒上色,加老抽,黄酒

红烧鸡翅的做法图解7

7/10. 加热水,水面与鸡翅平齐就好,不要多,加香叶,白芷,砂仁干辣椒,水开后,加盐(没有那些香料,就加五香粉)

红烧鸡翅的做法图解8

8/10. 大火烧开,小火焖20分钟,汤汁变少后,大火收汁出锅。

红烧鸡翅的做法图解9

9/10. 成品

红烧鸡翅的做法图解10

10/10. 装盘

小窍门

1、糖色要炒到焦红色;
2、要加热水。
3、没有香叶,白芷,砂仁,就用五香粉
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营养信息

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  • 红烧鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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