大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红薯苹果奶糊

红薯苹果奶糊

麦子老妈43

麦子老妈43

11629人浏览
分享到:
收藏(159)
2016年的元旦假期,早起自己动手做一杯营养美味的奶糊,非常方便快捷的制作方法!美好一天开始了!
主料
红薯1个苹果1个
辅料
牛奶350毫升

红薯苹果奶糊的做法,共8个步骤

红薯苹果奶糊的做法图解1

1/8. 红薯洗净去皮

红薯苹果奶糊的做法图解2

2/8. 放人大碗中加入适量水用微波炉加热8分钟,捞出切成小块

红薯苹果奶糊的做法图解3

3/8. 把红薯块加到料理杯里

红薯苹果奶糊的做法图解4

4/8. 加入牛奶

红薯苹果奶糊的做法图解5

5/8. 苹果提前去皮切成小块

红薯苹果奶糊的做法图解6

6/8. 把苹果块也放人

红薯苹果奶糊的做法图解7

7/8. 把料理杯装在底座上

红薯苹果奶糊的做法图解8

8/8. 启动开关搅打细腻即可

小窍门

配料根据自己的喜好调整
点赞(1668)
分享到:
收藏(159)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11629人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红薯苹果奶糊热量457 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物38.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看